第一天：湖光山色入城韵
- 上午：抵达都昌后直奔鄱阳湖湿地公园，冬季可观赏白鹤、天鹅等候鸟群
- 午餐：品尝鄱阳湖银鱼蒸蛋+藜蒿炒腊肉等湖鲜特色
- 下午：登南山风景区参观野老泉、南山寺，在山顶俯瞰鄱阳湖全景
- 晚餐：尝试当地老字号豆参煮鱼配都昌米粑
第二天：人文古镇寻踪
- 上午：探访枭阳古城遗址感受汉代历史脉络
- 午餐：体验农家蒸米糕+黄丫头煮豆腐
- 下午：参观鹤舍古村明清建筑群，打卡网红彩虹公路
- 晚餐：特色粉蒸鄱阳湖大闸蟹（冬季膏黄饱满）
第三天：民俗风情体验
- 上午：前往周溪珍珠小镇参观珍珠养殖基地
- 午餐：都昌炒粉+春笋炖土鸡
- 下午：在东方百慕大景区沙山徒步，购买都昌酱干等特产返程
旅行贴士：
1. 冬季鄱阳湖风大需备防风外套
2. 推荐住宿区域：南山大道附近
3. 特色手信：周溪珍珠、都昌豆参
1. 冬季鄱阳湖风大需备防风外套
2. 推荐住宿区域：南山大道附近
3. 特色手信：周溪珍珠、都昌豆参