行程概览
从九江都昌出发，建议选择高铁或自驾前往潮汕地区，全程约5-6小时。行程以5天4晚为基准，聚焦潮州和汕头两大核心区域，体验潮汕美食、历史文化和海滨风光。
交通方式
去程：从九江都昌乘高铁至潮汕站（约5小时），或自驾经G35高速（约6小时）。抵达后建议租车或使用本地公交/打车服务。
返程：同样选择高铁或自驾返回。
住宿推荐
潮州：选择牌坊街附近的民宿，如“载阳客栈”，方便游览古城（约200-400元/晚）。
汕头：入住小公园或海滨路区域的酒店，如“汕头国际大酒店”，便于探索市区和美食（约300-500元/晚）。
每日行程安排
- Day 1：抵达潮州 - 下午到达潮汕站，乘车至潮州入住。傍晚漫步牌坊街，品尝牛肉丸和蚝烙，夜游广济桥灯光秀。
- Day 2：潮州文化探索 - 上午参观开元寺和潮州博物馆，中午尝试潮州卤鹅。下午游览韩文公祠，晚上体验工夫茶文化。
- Day 3：前往汕头 - 早上乘车至汕头（约1小时），入住后游览小公园和汕头老城。午餐享用牛肉火锅，下午参观石炮台公园，晚上逛夜市尝小吃。
- Day 4：南澳岛一日游 - 全天自驾或包车至南澳岛，游览青澳湾、总兵府，品尝海鲜大餐。傍晚返回汕头。
- Day 5：返程 - 上午购买特产如潮汕饼食，中午乘车返回九江都昌。
美食重点
潮汕牛肉火锅、蚝烙、牛肉丸、卤鹅、工夫茶、海鲜。推荐店铺：潮州“官塘兄弟牛肉店”、汕头“富苑饮食”。
实用贴士
最佳旅行季节为春秋（10-12月），天气凉爽；预算约2000-3000元/人（含交通住宿）；注意防暑和携带现金；提前预订高铁票和住宿。